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Rückenschule

Viele Menschen, darunter sogar sehr viele junge Leute, haben Probleme mit dem Rücken. Häufige Ursachen für Rückenschmerzen sind Fehlhaltung, eine schwache Rückenmuskulatur und psychische Faktoren wie Hektik und Stress. In der Rückenschule lernen wir, Rückenbeschwerden zu lindern oder auch vorzubeugen. 

Dazu gehören u.a.: 

  • Information über Aufbau und Funktion der Wirbelsäule
  • Informationen über Schmerzentstehung und -vorbeugung
  • Erlernen eines rückengerechten Verhaltens in Beruf und Freizeit


  • Rücken- und Wirbelsäulengymnastik
  • Haltungsschulung 
  • Erlernen von Entspannungsübungen und Methoden zur Stressbewältigung

Rückenschule Veronika Schäfer

Jeden Di + Do um 09.00 Uhr in der Praxis Hofherrnweiler, Weilerstr. 23
Do um 18.00 Uhr im Edith-Stein-Haus, Weilerstr. 109
 73434 Aalen - Hofherrnweiler
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